Отказываюсь выбирать! Как использовать свои интересы, увлечения и хобби, чтобы построить жизнь и карьеру своей мечты (Барбара Шер)

Отказываюсь выбирать!* – это моя самая долгожданная книга. Мне нравятся книги Барбары Шер – Мечтать не вредно и О чем мечтать*. Она пишет очень последовательно, вдумчиво, рассматривает каждую проблему с разных сторон. Это не просто вдохновение и позитивное мышление, это вопросы, помогающие разобраться в себе, и методики, помогающие проблемы решать.

А книга Отказываюсь выбирать! предназначена для сканеров – людей любознательных, с большим количеством разнообразных интересов и неспособностью сделать выбор в пользу одного «дела всей жизни». Это не просто хобби, вдобавок к основной специализации, это равноправные интересы – как несколько жизней в одной.

Читать далее →

На картинке Скрипка (Арман. Музей им. А.С.Пушкина)

Для начала, я хочу напомнить, что я не врач и не диетолог, я делюсь исключительно своим опытом и мыслями – это информация к сведению и для размышления, а не инструкция к действию. Будьте внимательны к своему здоровью!

Итак,  в рассказе о книге Китайское исследование на практике я затронула тему полезных нашему организму бактерий, которые помогают пищеварению. В книге, в соответствии с цельной растительной диетой, предлагается отказаться от молочных продуктов в том числе. Я считаю, что молоко взрослому человеку не нужно. Другое дело кисломолочные продукты – они как раз источник тех самых полезных бактерий. К сожалению, в книжке этот вопрос не рассматривается.

Читать далее →

Фильм Черная месса

Недавно посмотрели Черную мессу. Скучный фильм, ничем не цепляет – смотришь как сводку новостей или не самую интересную лекцию. Мне не понравился, но рассказать я хотела не об этом.

Единственное, что развлекало меня на протяжении всего фильма, так это обстановка и образы героев с учетом времени. Это Америка (Бостон) 70х-80х годов. Колоритно! И очень напоминает Россию 90х-2000х, а фильмы наши, по-моему, до сих пор словно про то время снимаются.

Вот видишь на экране эту бабушку, играющую в карты, эти тесные жилища с обоями в цветочек, эту братву с характерными манерами, этих неприятных, оплывших мужчин (даже Камбербэтч там выглядит неприятно) и не можешь отделаться от узнавания. Не так, чтобы я многое помнила из 90х – маленькой еще была, но эти образы невозможно не узнать.

Читать далее →

Еще одна большая порция книжных новинок:

Отказываюсь выбирать! Как использовать свои интересы, увлечения и хобби, чтобы построить жизнь и карьеру своей мечты* (Барбара Шер)

Отказываюсь выбирать! Как использовать свои интересы, увлечения и хобби, чтобы построить жизнь и карьеру своей мечты (Барбара Шер)

Моя самая долгожданная книга, от любимого автора – Барбары Шер. Отказываюсь выбирать! – книга для сканеров, то есть для меня и для вас, если у вас множество разных интересов, и вы не представляете, как вместить их все в свою жизнь. Да и на жизнь как-то надо зарабатывать. Как же не выбирать, а получить все? – на этот вопрос и отвечает книга Барбары Шер.

Читать далее →

Какой цвет стен выбрать? — перед каждым хоть раз вставал этот вопрос. Давайте разберемся.

Я считаю, что лучшим выбором является белый или светло-серый цвет, особенно если не знаете, что хотите. Почему?

•  Это делает интерьер современным.
•  Эти цвета могут скрыть многие недостатки, особенно белый. Беспорядок на белом фоне становится творческим, куча мелочей – интересными деталями. Белые стены способны стерпеть многое.
• Эти нейтральные цвета – хорошая основа, к ним подойдут любые другие. Вы всегда сможете создать настроение при помощи текстиля и аксессуаров, а если надоест – все поменять.
• Эти цвета добавляют света и воздуха в помещение. Это особенно актуально в тесных квартирах, даже странно, что этим так редко пользуются.

Читать далее →

Я уже писала о своем питании и о том, чего я жду от книг по питанию (можно прочитать по ссылке) – если вкратце, то аргументированного, взвешенного, научного подхода.

Сегодня я расскажу о книге Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни* (Томас Кэмпбэлл).

Я была настроена скептически, особенно касательно перехода на цельную растительную диету, которая рекомендуются в книге. Не смотря на это, книга мне понравилась, она как раз отвечает моим пожеланиям к ведению повествования о питании.

В книге последовательно и подробно объясняются многие вопросы связанные с питанием. Именно объясняются, а не предоставляются на веру. Эти объяснения облачены в доступную форму, но основаны на исследованиях и научных опытах – в книги много ссылок на различные исследования. Это вызывает доверие. Так же вызывает доверие и взвешенная позиция автора, на некоторые вопросы он не дает однозначных ответов, а приводит различные доводы и доказательства разных точек зрения, после чего высказывает свое осторожное мнение. Дело тут и в том, что многие вопросы, связанные с питанием, как это ни странно, мало изучены. Тут  дороговизна и сложность подобных исследований, а так же, часто, отсутствие желания их проводить и другие трудности.

Читать далее →

Сегодня расскажу о своих книжных новинках. Как вы сможете убедиться у меня большие планы на конец осени – начало зимы)). И скажу вам по секрету: это еще не все!

Итак..

Режим Гения. Распорядок дня великих людей (Мейсон Карри)

Режим Гения. Распорядок дня великих людей* (Мейсон Карри)

Эта книга моя давняя хотелка. Как-то я наткнулась в ВК на подборку с выдержками из этой книги. Так интересно, как работали великие люди. Но как-то так получилось, что о книге я забыла, а сейчас случайно наткнулась на нее, чему очень рада.

В Режиме гения рассказывается о том, как строили свой день великие люди: художники, писатели, изобретатели, ученые, политики. Об их рабочих привычках и быте.

Читать далее →