Архив метки: психология

Мой список для чтения на лето

Книги для чтения летом

Сегодня хочу поделиться с вами списком книг, которые планирую читать в ближайшее время. Что меня заинтересовало? И почему? Чем вообще я сейчас интересуюсь в книжной теме? Мне последнее время не хватает постов книжной тематики. Надеюсь, вам тоже их не хватало. Делитесь, чем интересуетесь вы? Пишите, на какие из обозначенных книг вам больше всего интересны рецензии, я буду иметь это ввиду.

Так сложилось, что сейчас в моей жизни не сказать, что всплыла – активизировалась игровая тема. Я люблю игры и периодически в чем-нибудь зависаю, сейчас в основном в мобильных играх. А тут вышли любопытные книги от разработчика игр Джейн Макгонигал Реальность под вопросом и SuperBetter. Эти книги рассказываю о том, почем мы любим играть в игры, об игровом мышлении и о том, как это мышление может помочь нам в реальной жизни. Как, например, автору оно помогло восстановиться после сложного сотрясения мозга.

Следующая книга тоже игровой тематики, но это уже роман – Первому игроку приготовиться (Эрнест Клайн). Не так давно шел одноименный фильм – так я и узнала об этом. Но меня заинтересовала именно книга, хотя и фильм я тоже хочу посмотреть, это будет, наверное, уже после прочтения. Будущее, виртуальная реальность – интересующие меня темы. К тому же я соскучилась по фантастике.

Имаджинариум, или что стоит за кадром (Клэр Розен) – это книга о фотографии, но не о технической стороне, а об идейной. Меня заинтересовала эта книга, но я не была в ней уверена, поэтому взяла электронную версию, хотя обычно такого рода книги я предпочитаю в бумажном варианте.

Дневник, как путь к себе. 22 практики для самопознания и личного развития (Кэтлин Адамс) – книга о методах ведения личного дневника, которые сделают его полезным инструментом личного развития. Что ж – любопытно.

Читать далее

О книге Век живи – век учись

Книга Век живи - век учись

Век живи – век учись (Кей Петерсон, Дэвид Колб) – книга о стилях обучения. Звучит очень интересно.

С самого начала книга обозначает серьезный подход. Говорится о теориях, исследованиях, приправляется местами заумными словами.

Дальше книга начинает раздражать теориями ради теорий. Такое впечатление, что автор бултыхается в своих мыслях, от одного берега к другому, и вроде бы даже логично, но это не перестает быть бултыханием. Не покидает чувство бессмысленности. Да, есть теория, этапы, типы обучения, но создается впечатление нагромождения, словно простое хотят преподнести сложно. И постоянно какие-то рассуждения по кругу – вроде и объясняется, зачем вся эта теория, но я плохо себе представляю, как это применить в жизни.

Читать далее

Новый год — тяжелое время

Новый год – тяжелое время для сканера*. Как и День Рождения, любой «отчетный» период. Я была поражена впервые прочитав описание чувств в эти периоды в книге Барбары Шер. Как с меня писала. Когда приходит время подводить итоги, бывает кажется, что усилия были напрасны, что ты распыляешься. Что тут, по-прежнему, надо многое сделать, а тут ты только начал, и все еще впереди, а вот за это вообще не понятно, когда возьмешься. И под этим всем боязнь, что так ничего и не реализуешь, ничего не добьешься, хотя, вроде, не обделен умениями и талантами.

А потом это сменяется новой надеждой (особенно, когда знаешь уже эту свою черту). Воодушевление, в голову начинают приходить новые идеи. И тебя начинает разрывать на части. И это хочу, и то. Тебя словно тянет сразу во все стороны. А над тобой сгущается туча «я опять ничего не добьюсь». Все. Паралич. Что же с этим делать?

Барбара Шер рекомендует составить перечень того, что хочется делать, начать, продолжить, попробовать. Взять календарь и распределить все это по часам свободного времени, что у вас есть. Понадобится год? Несколько лет? Рано или поздно ваш список подойдет к концу. Вы увидите, что ваша жизнь сможет вместить все, все, что вы хотите сделать.

Читать далее

Давно пора! Новая книга Барбары Шер

Давно пора_Барбара Шер

Если вы, как и я, большой поклонник Барбары Шер и читали все ее предыдущие книги, вам, возможно, как и мне, в голову невольно приходят мысли: Что автор еще может нам сказать? Что еще добавить к уже сказанному?

Но эти предательские мысли вскоре выветриваются из головы, а ты сидишь и не можешь оторваться от книги. И на смену приходят новые мысли: А и правда, в эту сторону я не думала, с этой стороны не смотрела.

Давно пора! Как превратить мечту в жизнь, а жизнь в мечту – уже 6 книга Барбары Шер, вышедшая на русском языке. И поверьте мне, автору все еще есть, что нам сказать.

Читать далее

Смотрим вместе книжные новинки: мастерство, дизайн-мышление, шрифты и раскраска

О шрифте_Эрик Шпикерман

Покажу сегодня свои новые книги. Начнем с книги О шрифте* (Эрик Шпикерманн). Эта книга рассказывает нам о значении и структуре шрифта, о смысловой, стилистической и, даже, эмоциональной составляющей разных шрифтов, о выборе и использовании шрифта, о том, как заставить шрифт работать. Автор книги — Эрик Шпикерманн – известный немецкий шрифтовой дизайнер, основатель MetaDesign и FontShop, автор шрифтов для Nokia и других компаний.

О шрифте_Эрик Шпикерман

Я, как дизайнер, знаю, какое большое значение имеет шрифт. Но в современном мире знания о шрифте нужны не только дизайнерам. Имея собственный сайт, вы обязательно столкнетесь с выбором шрифта. Шрифты окружают нас повсюду, мы даже не замечаем этого. Да и для формирования эстетического вкуса эти знания будут полезны.

Читать далее

Фавориты 2016. Лучшие книги. Часть 1: мышление, внимание, любовь

В 2016 я читала меньше, чем в предыдущий год, но качественней. Очень много из прочитанного мной, мне понравилось, было интересно и полезно.

Мышление будущего. Пять видов интеллекта, ведущих к успеху в жизни (Говард Гарднер)

Мышление будущего. Пять видов интеллекта, ведущих к успеху в жизни (Говард Гарднер)

Мышление будущего (Говард Гарднер) – эта маленькая книга была мне очень интересна, я рада, что она не прошла мимо меня и хочу, чтобы вы тоже обратили на нее свое внимание. Она не столько практическая, сколько философская. В ней автор размышляет о типах мышления, которые будут востребованы в будущем. Так он выделяет 5 основных типов мышления и рассказывает почему именно они будут актуальны в будущем и как мы можем способствовать развитию того или иного типа мышления. Также затрагиваются вопросы образования. Чрезвычайно интересно.

Ловушка для внимания. Как вызвать и удержать интерес к идее, проекту или продукту (Бен Парр)

Ловушка для внимания. Как вызвать и удержать интерес к идее, проекту или продукту (Бен Парр)

Еще одна интересная книга – Ловушка для внимания (Бен Парр). В ней рассказывается о принципах привлечения внимания и как это можно использовать, например, в маркетинге. В книге, в том числе, разбираются различные примеры рекламных компаний. Увлекательно, да и полезно знать, как привлечь внимание к своим идеям (например), и по каким принципам распределяется собственное внимание.

Читать далее

Вместе смотрим книжные новинки. LEGO-архитектура, счастье и вдохновение

LEGO – архитектура, Гормоны счастья, Поиск источника

Сегодняшние новинки можно назвать – «Лучшие книги для осеннего вечера» или, так как за окном уже зима, – «Лучшие книги для ненастной погоды». Почему? Да потому, что каждая из этих книг способна поднять настроение в ненастный день, подарить немного счастья и вдохновения.

Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин

Первая книга – Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин* (Лоретта Грациано Бройнинг) – эта книга расскажет нам о перечисленных гормонах, о химических процессах в мозге, о природе эмоций и как все это влияет на нашу жизнь. А также, как, используя эти знания, стать счастливее. Для этого в книге представлен 45-дневный план воспитания новых привычек, которые призваны сформировать новые шаблоны поведения и научиться запускать действие «гормонов счастья».

Читать далее

Книжные новинки: работа мечты, любовь и шпионка

Сегодня расскажу о своих новых книгах, именно их я и буду читать в ближайшее время.

Работа твоей мечты. Барбара Шер

Начнем с одного из моих любимых авторов – Барбары Шер. У нее вышла новая книга – Работа твоей мечты. Как зарабатывать деньги, занимаясь любимым делом. В книге представлены идеи, как совместить работу и любимое дело. Барбара Шер предлагает нам мыслить шире, подходить творчески к построению своей жизни. Как всегда очень интересно! Будем искать работу мечты? Или придумывать ее?

Работа твоей мечты. Барбара Шер

Работа твоей мечты. Барбара Шер

Книга небольшая, в два раза меньше предыдущих. Я еще буду рассказывать о ней подробнее, когда прочту.

Я уже писала, что увлечена чтением блога психолога Эволюции. У нее вышла книга Любовь: секреты разморозки (Марина Комиссарова). Книга продается не во всех магазинах и, судя по всему, раскупается довольно активно. Я не успела купить ее в книжном Москва и взяла последний экземпляр в Молодой гвардии. В Республике этой книги нет, в Читай городе должна быть, но у них там сам черт ногу сломит, я в нескольких магазинах смотрела – не нашла, а это довольно долго.

Читать далее

Паника сканера

Раскраска Удивительные строения_Стив Макдональд

Сегодняшняя история будет о таком явлении, как паника сканера.

Барбара Шер в своей книге Отказываюсь выбирать* рассказывает о типе людей со склонностью иметь множество интересов и желанием пробовать новое вместо того, чтобы посвятить свою жизнь одному глобальному интересу. Таковы сканеры. И книга Отказываюсь выбирать, о которой я не устану говорить, посвящена им – стратегиям и приемам, которые учитывают особенности сканеров, и помогают им стать эффективней. В книге говорится о таком явлении, как «паника сканера».

С окончанием лета и наступлением осени меня объяла некоторая грусть и захватила паника сканера. Поэтому я и решила написать об этом, чтобы вместе с вами рассмотреть это явление изнутри.

Что же такое эта «паника сканера»? Это навязчивое, как чесотка, желание заняться всеми своими увлечениями, причем, прямо сейчас. Невозможно выбрать, времени не хватает. И тут на сцену выходят мысли: я никогда не смогу сделать все это. Я никогда ничего не закончу. И та-да, главный аккорд: я никогда ничего не добьюсь.

Читать далее

Фавориты мая. Любимые косметика, музыка, книги, блоги

Сегодня хочу рассказать о своих любимчиках мая.

Dior Addict 553 Smile, Dior 5 couleurs Polka dots 366 Bain de mer

Dior Addict 553 Smile, Dior 5 couleurs Polka dots 366 Bain de mer

Среди косметики сразу несколько средств, которые мне очень понравились. Начну с палетки в моей любимой гамме яркой пастели – Dior 5 couleurs Polka dots 366 Bain de mer. Сейчас с удовольствием ношу эти яркие и одновременно нежные цвета. Я уже писала подробно об этой палетке теней – в посте вы найдете свотчи и варианты макияжа. Я же нисколечко не разочарована, очень люблю эти тени.

Loreal Lumi Magique, Maybelline Dream Satin fluid

Loreal Lumi Magique, Maybelline Dream Satin fluid

Не совсем майский фаворит, но я просто-таки подсела на этот продукт. Я о корректоре Loreal Lumi Magique Stylo touché de lumiere, уже купила себе второй. Этот продукт, почему то, называется хайлайтером, хотя в нем нет никакого блеска. Для меня это легкий корректор, консилер, я использую его под глаза и чтобы корректировать какие-то несовершенства кожи. Нравится он мне своей легкой текстурой и хорошо подходящим мне оттенком. У этого корректора очень светлый тон, к тому же он не очень плотный. Он хорошо сливается с моей кожей и корректирует ее, в основном за счет выравнивания цвета. Кожа выглядит лучше, а само средство не заметно.

Читать далее