Новый год – тяжелое время для сканера*. Как и День Рождения, любой «отчетный» период. Я была поражена впервые прочитав описание чувств в эти периоды в книге Барбары Шер. Как с меня писала. Когда приходит время подводить итоги, бывает кажется, что усилия были напрасны, что ты распыляешься. Что тут, по-прежнему, надо многое сделать, а тут ты только начал, и все еще впереди, а вот за это вообще не понятно, когда возьмешься. И под этим всем боязнь, что так ничего и не реализуешь, ничего не добьешься, хотя, вроде, не обделен умениями и талантами.

А потом это сменяется новой надеждой (особенно, когда знаешь уже эту свою черту). Воодушевление, в голову начинают приходить новые идеи. И тебя начинает разрывать на части. И это хочу, и то. Тебя словно тянет сразу во все стороны. А над тобой сгущается туча «я опять ничего не добьюсь». Все. Паралич. Что же с этим делать?

Барбара Шер рекомендует составить перечень того, что хочется делать, начать, продолжить, попробовать. Взять календарь и распределить все это по часам свободного времени, что у вас есть. Понадобится год? Несколько лет? Рано или поздно ваш список подойдет к концу. Вы увидите, что ваша жизнь сможет вместить все, все, что вы хотите сделать.

Для новых же идей есть такой инструмент – Дневник сканера. Не торопитесь хвататься за новую идею, сначала реализуйте ее на страницах дневника – для каких-то идей этого будет достаточно. В любом случае, к записанному всегда можно вернуться, вам будет спокойнее, что идея не пропадет. А еще, не знаю, как для вас, а для меня это настоящее удовольствие обдумывать новую идею.

Что же делать с очень масштабными проектами и «нереализуемыми» идеями? Стоит понять – вы действительно хотите именно этого? Может вас интересует определенный аспект, который можно получить и более легким способом. И во-вторых, даже замахнувшись на что-то очень масштабное, можно начать с маленького кусочка. Для начала, хотя бы просто ввести новый интерес в свою жизнь. Даже это немного будет давать вам силы продолжать, а не давить грузом упущенной возможности.

Если вы тоже сталкивались с такими проблемами, надеюсь мой пост покажет или напомнит пути их решения. Это те мысли, которые сейчас актуальны и для меня. Если же вы хотите узнать подробнее об этих методах и найти еще кучу всего полезного, рекомендую прочитать книги Барбары Шер Мечтать не вредно – для всех, кто хочет узнать, как воплощать мечты в жизнь, — и Отказываюсь выбирать – особая книга для сканеров.

*сканер – термин, введенный Барбарой Шер, для обозначения людей, которые не могут посвятить себя одному делу жизни, так как имеют несколько равнозначных интересов. Подробнее о сканерах.