Состояние эффективности. Необычные методы самосовершенствования. Сергей Филлипов

Размышления о том, что же мне рассказать о книге Состояние эффективности. Необычные методы самосовершенствования* (Сергей Филиппов), заняло у меня больше времени, чем собственно прочтение книги (книга маленькая). Я точно могу сказать, что она необычная, даже странная. Возможно, причина в склонности к эпатажу русской души, желании выделиться, запомниться.

В книге есть здравый смысл, по большей части там переосмысленные довольно известные теории и практики. Некоторые упражнения будут весьма полезны. Но все это причудливым образом сочетается с слишком самоуверенными утверждениями, странными теориями, вольной трактовкой фактов и подстроенной логикой, ах, да, и рекламой собственных тренингов.

В книге Состояние эффективности говорится о том, что мы часто не можем понять собственных поступков, так как в нас существует множество программ – мини-Я, которые по большей части запускаются внешними импульсами. В книге рассказывается, как их осознавать, как научиться управлять посредством воли, как воспитывать в себе нужные мини-Я и перепрограммировать неугодные. Я думаю, в некоторой степени это правда, но все же влияние воли и разума, мне кажется, более сильным, чем представлено в книге.

Читать далее →

Бывает так, что занявшись чем-то, чаще всего – новым и увлекательным, ты раскручиваешь клубок новых возможностей. Ты не мог подумать, просто занимался чем-то интересным, и в какой-то момент тебе открылись новые пути, которые раньше ты видеть не мог. И это одно из самых потрясающих чувств – открывать новые возможности (кажется, вот сейчас я подписалась в своей иррациональности), предполагать то, что раньше даже в голову не приходило.

Одно из самых больших удовольствий в жизни, идти на поводу у своего интереса, пробовать новое и открывать для себя неизведанные горизонты (не обязательно что-то экстремально новое).

Вот, например, я полгода назад даже не думала, что буду писать рецензии на книги, а сейчас это есть и мне очень нравится. А еще, пару лет назад и подумать не могла, что стану рисовать пастелью и цветными карандашами и что мне это понравится, и я буду удивляться, почему раньше не попробовала. А сейчас я увлеклась теорией типов личностей и в поиске дополнительной информации и, может даже, каких-то курсов. И это на моей карте открылась новая дорожка. Пойду ли я по ней? И каждое такое открытие – маленький праздник и возможность узнать себя, развить свой интерес.

Читать далее →

Почему мы такие 16 типов личности, определяющих, как мы живем, работаем и любим. Отто Крегер, Джанет Тьюсен

Типоведение – мое последнее увлечение. Это о психологической теории, разработанной Кэтрин Бриггс и ее дочерью Изабель Бриггс-Майерс на основе работ Карла Юнга. Методом MBTI – индикатор типов Майерс-Бриггс – определяется тип личности, один из 16. Эти типы не ограничивают индивидуальность, а выявляют некоторые общие черты в восприятии и взаимодействии с миром, свойственные каждому типу. Для того, чтобы определить свой тип личности, нужно выявить свои склонности в 4 категориях: как вы предпочитаете 1) восполнять энергию, 2) собирать информацию, 3)принимать решения и 4)взаимодействовать с миром. Ответ на каждый из этих вопросов подразумевает выбор из пары противоположностей (черты всех характеристик могут присутствовать в каждом человеке, но будет склонность к одной из каждой пары):

Экстраверты (E) – Интроверты (I)

Сенсорики (S) – Интуиты (N)

Логики (T) – Этики (F)

Рационалы (J) – Иррационалы (P)

В результате должна получиться четырехбуквенная аббревиатура – тип личности, один из 16.

Я столкнулась с типами личностей в книге Творческая личность. Как использовать сильные стороны своего характера для развития креативности (Дэвид Голдстайн, Отто Крегер), а сейчас расширила свои знания благодаря книге Почему мы такие? 16 типов личности, определяющих, как мы живем, работаем и любим* (Отто Крегер, Джанет Тьюсен). Я уже писала о Творческой личности и так же о том, как я определила свой тип личности, а сегодня расскажу о книге Почему мы такие?, но сравнение этих двух книг неизбежно.

Читать далее →