Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа (Даниэлла Лапорт)

Книга Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа* (Даниэлла Лапорт), попав ко мне в руки, сразу понравилась приятными деталями – софт тач обложка, широкий формат книги, красивая верстка – я ценю такие вещи, особенно, когда говорится об ощущениях. Тема книги – ориентирование на чувства в постановке целей и в жизни вообще – мне тоже нравится, она резонирует с моим мироощущением на данный момент.

Несмотря на это, книга меня разочаровала. Меня по-прежнему привлекает идея – ориентироваться на то, как мы хотим себя чувствовать в постановке наших целей, но раскрыта она неубедительно. Вернее, она не раскрыта вообще. Прочитав целую книгу, я даже не знаю, что вам рассказать, кроме этой самой основной мысли, которую можно уместить в названии.

Читать далее →

Кошелек или жизнь Вы контролируете деньги или деньги контролируют вас (Вики Робин, Джо Домингес, при участии Моник Тилфорд)

Мы уже начали обсуждение системы финансовой независимости, описанной в книге Кошелек или жизнь? Вы контролируете деньги или деньги контролируют вас* (Вики Робин и Джо Домингес, при участии Моник Тилфорд). В первой части мы рассмотрели расходы и их соответствие нашим целям и ценностям, бережливость, а сегодня затронем тему доходов.

Что же говорит книга Кошелек или жизнь о доходах?

Как мы уже разобрались в первой части, работая, мы обмениваем нашу жизненную энергию на деньги.

При этом в книге предлагается пойти дальше стандартной формулы расчета почасовой оплаты (зарплату из расчета на неделю делим на 40 часов). Предлагается прибавить к рабочим часам все то время, что тратится на решение рабочих вопросов: проверка рабочей почты дома (в нерабочее время), звонки, задержка на работе, дорога до работы и т.д.. И вычесть из дохода деньги, потраченные на все, что связано с работой – затраты на дорогу (а так бы вы пользовались автомобилем? Таким же, если не нужно было бы поддерживать свой статус?), рабочий гардероб, обеды, отдых от тяжелой работы и т.д..

Читать далее →

Сегодня история об интересной книге – Кошелек или жизнь? Вы контролируете деньги или деньги контролируют вас* (Вики Робин и Джо Домингес, при участии Моник Тилфорд). А учитывая нынешний кризис, книге еще и актуальной.

Книга Кошелек или жизнь о личных финансах, но это не пособие – как и куда вложить деньги и о ситуации на рынке. Этому посвящена лишь глава в конце с не самой полезной информацией, так как где они там, в США, и где мы.

Книга рассматривает отношения с деньгами в более широком, даже философском смысле, но при этом не оторванном от реального мира. Книга Кошелек или жизнь – это глобальный подход к личным финансам, изменяющий взгляд на деньги и на жизнь в целом.

Один из важных вопросов – вопрос потребления, ему в книге уделяется много внимания. Вначале мне не очень понравились пространные рассуждения, призывающие к экономии. Казалось, что дальше авторы предложат переход на натуральное хозяйство. Но обошлось. В целом подход оказался очень здравым, есть над чем задуматься, к чему прислушаться.

«Наша программа основана на осознании, самореализации и праве выбора, а не на бюджетировании или лишении тех или иных удовольствий».

Нам предлагается представить взаимосвязь между уровнем потребления и удовольствием, которое мы благодаря этому получаем. Мы покупаем, покупаем, новые тени, румяна, тушь – получаем удовольствие, с радостью всем пользуемся, лучше выглядим. Но наступает момент, когда мы продолжаем покупать, но удовлетворенности, радости не прибавляется. После определенной точки, продолжая наращивать материальные блага, мы не получаем больше удовлетворения и лишь накапливаем излишки – эта точка называется Достаточно.

Читать далее →

На фото раскраски для взрослых: Ветер уносит цветы* (Ольга Головешкина), Антихаос. Раскраска для приведения мыслей в порядок* (Элизабет Джеймс), Удивительные города* (Стив Макдональд), Кототерапия (разные авторы), Антистресс для занятых людей. Медитативная раскраска* (Эмма Фарраронс).

Как вы уже, наверное, знаете, мне нравится современный тренд – раскраски для взрослых. Но давайте разберемся – зачем они нужны?

1. Сродни медитации, монотонное закрашивание позволяет успокоиться, расслабиться, и вводит наш мозг в фоновый режим. Не подверженный внешним раздражениям, в спокойном режиме мозг сам обдумывает важные для нас вопросы и ищет решения. Отсюда и слово «медитативная» в названии раскрасок.

Для этих целей лучше всего подходят раскраски с простыми узорами, например, Антистресс для занятых людей. Медитативная раскраска* (Эмма Фарраронс) и Антихаос. Раскраска для приведения мыслей в порядок* (Элизабет Джеймс).

Читать далее →

Начнем Новый год с интересных книг. Все они творческие и помогают скрасить свободное время.

У меня появились две новые раскраски:

Удивительные города* (Стив Макдональд)

Раскраска Удивительные города (Стив Макдональд)

Сложно передать насколько это классная раскраска. Во-первых, у нее очень большой формат, это целый альбом – впечатляет. С собой не поносишь, но раскрашивать дома с семьей или друзьями – просто чудесно. Готовую работу можно повесить на стену, как постер. Во-вторых, сами иллюстрации – изображения городов с множеством деталей. Отдельного упоминания заслуживают изображения, где как в калейдоскопе отражаются очертания городов, получается фантастический узор.

Читать далее →

Сегодня расскажу о своих книжных новинках, они весьма занимательны.

Кошелек или жизнь? Вы контролируете деньги или деньги контролируют вас* (Вики Робин, Джо Домингес, при участии Моник Тилфорд)

Кошелек или жизнь Вы контролируете деньги или деньги контролируют вас (Вики Робин, Джо Домингес, при участии Моник Тилфорд)

Книга про финансы, и их взаимоотношение с нашими ценностями и жизненными приоритетами. Что может быть актуальней, когда на дворе кризис? Цены растут, мы можем позволить себе меньше. Меньше? А нужно ли нам столько? Думаю, с наступлением кризиса многие в той или иной степени задумывались о необходимости своих трат, или хотя бы об их соразмерности получаемому удовольствию.

Читать далее →